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折耳根是不是发物?

目前在贵州和四川等地,很多人都喜欢吃折耳根这种食物。最主要还是因为把折耳根用来凉拌折吃,口感还是挺爽口的,但由于折耳根的腥味,导致很多人无法承受,那么折耳根是不是发物呢?

1、所谓是药三分毒,虽然鱼腥草本身是中药材,也是可以摄入的食物,但是还是有一定毒性在其中,而肝脏是主排毒的,如果肝脏功能差的,最好不要长期大量摄入。

2、按照皮肤底质可以分成过敏性、干性、油性等等,很多人一直觉得这种分类仅仅限制于面部皮肤其实不是。人的体质是从小养成的,如果脸部容易过敏,就意味着身体皮肤也很容易过敏,一旦天气湿冷就出现湿疹的人士不可吃,一旦晒到太阳皮肤就红的人士也不可吃。

3、专家提醒,鱼腥草虽好,如果想要保证未来在摄入之后能够发挥出更大的功效性作用,一定要注意,还是要找专业中医师,结合自我体质去高效搭配安排摄入量,高效搭配安排跟不同中药的偏方比例设计。

4、月经期间应避免食用过于生冷、辛辣的食物,而折耳根性微寒,在月经期间若是食用过多,则可能会加剧子宫内寒气的聚集,影响经血的正常排出,可能会导致月经周期变短,月经量减少等不适。

对于有寒性痛经的女性来说,经期食用过多折耳根还可能会引发或加重痛经症状,因此建议在月经期间最好少吃或不吃折耳根,或者在中医的指导下使用。

这些你都了解了吗?

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